高三复习备考方案 高考复习十大禁忌

　　高三复习备考方案

　　l、认真研究考试说明、课程标准、教材、高考试题，分析高考试题的特点，把握高考命题的趋向，科学地制订备考计划

　　我们制定高考复习计划的依据是什么?我们制定复习计划的依据有三个：一是教材，二是考试说明、课程标准，三是近三年的高考试卷。我们在步入高三之前，就认真地组织教师集中研究。一是组织高三各学科的备课组长一起研究制定高三的复习计划;二是各学科备课组长组织本学科教师认真研究教材与今年的高考试卷，分析今年高考命题的特点，分析学生的实际情况，然后，科学地制订各学科复习备考的目标和计划，以及如何加强指导学生时的针对性，这样做心里有底，避免了复习计划的盲目性，加强了针对性。在复习备考阶段我们提出四个“结合”作为备考复习的原则：一、模块训练与综合训练相结合;二、知识技巧训练与能力养成相结合;三、知识技能的培训和思想方法、心理素质的培养相结合;四、应考技能的训练与应考习惯的培养相结合。

　　2、整体部署，科学安排，夯实基础，整体落实，做好训练资料的准备

　　我们把复习时间安排分为三个阶段：

　　①大致从9月份到明年3月上旬为第—轮复习，这一轮复习的目标是夯实基础，使学生对教材中的基本知识结构、基本概念和基本规律有清晰的认识，做到基本概念、基本知识、基本方法、典型题目准确、熟练。

　　在教学上坚持基础性、系统性、全面性、全体性、层次性的原则，在构建学科知识体系的同时，兼顾能力渗透。讲要突出重点，抓住关键，突破难点，练要讲求效果克服简单重复。

　　在学法指导上，要求学生以课本为本，充分发挥课本的主导作用，弄清每个章节的知识点和要求，基本规律的来龙去脉，以及本章节内容和前章节内容的关联。不仅要加深对基本概念、基本规律的理解与运用，而且还要弄清概念、规律的形成过程。要通过复习对所学知识进行综合归纳，连成线、结成网、形成树，要求学生看书与练习相结合，看书与练习时间比例大约为3/7，练习也以中低档题为主，复习中备好错题本和记录本，错题本就是把做过的题中，包括在平时的考试和自测中，那些做错的和不会做的题搜集起来，认真分析错误的原因：是属于知识缺陷，理解错误，还是自己一时疏忽看错了题，或是计算失误书写不当等，自己有何感受和启发，都详加评述和记录，以后常看。记录本不仅是课堂笔记，更重要的是要将所学过的知识用自己的理解进行整理，总结形成自己所理解的体系。这一过程是将书本由厚读薄的过程。形象地说，就是自己写一本自己看的书，自己写的书对自己最有用，理解也会更深刻。无论什么时候有了新的理解，都及时把它加入到这本“书”里，最终形成网状的知识结构。

　　第一轮复习的关键是落实，要求师生基础训练点点落实，给学生选择适合的资料，每复习完一个单元测验一次，单元测验题要有针对性，即关注到知识、又要关注到学生实际。第一轮复习期间还将组织月考和适当的综合测验，以此落实并检查复习效果，并为双基测试做好准备。为了落实复习效果，还要特别注意对不同层次的学生的分层指导，避免“吃不饱”与“吃不了”现象。

　　②从3月中旬到4月底为第二轮复习，这一轮复习的目标是提升能力，主要是专题讲座形式，这一阶段的目的是辨析各知识块内的基本概念及其相互关系，对主干知识进行梳理串联构成科学、系统的知识网络，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，初步培养分析问题和解决问题的能力和综合能力。第二轮复习重点在提高能力上下功夫，把目标瞄准中档题。第二轮复习计划组织适量的能力训练题，其中综合学科，分单学科若干套题，综合训练若干套题。题目编写的原则有三点：体现教材的特点，符合高考要求和复习训练思想，并且体现新颖、准确与导向性，有助于学生疏理归纳训练。在第二轮复习期间计划每周进行一次文、理综合的练习，让学生适应综合考试的方式，同时进行第一次模拟考试。要求做到能力训练步步提高，专题训练层层落实，综合训练融会贯通。

　　③5月为第三轮复习，这一轮复习的目标是强化能力，为强化训练阶段，也是高考前的冲刺训练，打算分两步走，先用2周时间进行模拟训练，从知识到能力到心态全面训练，主要进行综合测试的临考模拟综合训练，并密切注意高考相关信息及走向。重点是重要概念及相互关系的辨析，重要规律的应用，进一步总结解题的方法与技巧，培养分析和解决综合、复杂问题的能力，进一步提高思维能力;再用2 周左右的时间，让学生自由复习，自行疏理一年来复习的内容，查漏补缺，这一阶段的作用不可小看，各类学生都能从自身的查漏补缺中获益，取得主动权，这阶段要指导学生培养并加强考感，做题程序、审题、书写要规范，回头仔细看看前面做过的卷子和教材，反思、整理思路，查找更好的方法，使知识横纵联系起来，各科教师也可充分利用这个时间来整理反思我们的整个复习，研究考前来自各地的新信息，准备答疑和考前指导，五月底组织一次适应性考试，尔后评讲结合指导，让学生满怀信心去参加高考。并坚持定时训练，更重要的是回归课本，把基础知识点等再巩固一遍。第三轮强化训练计划安排一次模拟考试和一次适应性考试。

　　二、加强研究，提高复习备考工作的针对性

　　要使整个高考复习有实效就要十分重视整个复习备考过程中的研究工作。这里所说的研究主要指以下几个方面：

　　1、对近三年高考命题的研究，目的是总结规律寻找突破口：从去年高考试题、模拟试题等的整体研究中找方向、规律、发展趋势;从对相同考点试题的对比研究中找变化;从各种模拟试题的集中研究中找动态和新意，从而跳出凭经验、走老路，程式化复习的框框，开拓性地抓复习备考。高考—结束，各备课组就把各地的高考题收集起来，人手一份，进行认真分析研究，为高三的复习定下基调：注重基础，逐步提高能力。

　　2、对新考试说明的研究，考纲年年略有变化，但变化的趋向离不开：知识难度逐年稳中有降，能力考查比重逐年增加，其基本知识结构不会变，教材和课标的基本要求不会变，所以，研究不是求新索异，而应该从考试说明的整体修订的立意来分析。

　　3、对复习教学的研究

　　对复习教学的研究主要是要解决复习课炒冷饭，简单重复，无趣味，无新鲜感的问题，最大限度地调动学生的学习热情，这就要求教师将旧知识讲出新意来，讲出规律来，试题讲评也不能只是就题讲题，而是要做到举一反三、触类旁通。因此，在各个轮次的复习中都安排有研究课、示范课。平常教学固然能见水平，但复习教学才更见功底。多年的学校传统，许多青年教师对老教师的复习课是节节跟听的。

　　4、对学科综合的研究

　　任何一门学科的跛脚都会导致学生在高考中失利。各科目复习，要注意时间的合理按排、合理分配，不要抢时间。要统筹兼顾，团结协作，整体提高。

　　5、对学生学习心理的研究

　　随着高考的临近，学生的心理状态也会随之发生变化，或自负、或自责、或自卑，学生出现心理异常大多在行动上或学习上会有异常表现，教师尤其是班主任和心理教师要有针对性的做好学生的心理疏导工作，开辟了心理热线和心理恳谈室，心理教师和任课教师、班主任一起采用多种方式，将学生的心理调整到最佳状态，以饱满的热情迎战高考的复习。

　　三、狠抓教学环节，优化课堂教学，用优质的管理来促进备考

　　从年级的管理来看，教学管理与学生管理两条线。

　　备课组在教导处的领导下负责日常教学，研究布置教学工作，各备课组长是该学科教学教研的第一责任人，负责本学科的集体备课和教学工作的落实以及年轻教师的培养，各备课组每周至少有一次集体备课时间，集体备课要成为老师们的迫切需要和自觉行动，开学初各备课组制定教学计划时就定下集体备课的中心发言人，每次集体备课由中心发言人先讲，其它人补充，一次讨论不够，再次分头准备，进行第二次讨论。每次备课都要备教材、备重难点、备练习、备学生，在统一认识的基础上，努力做到教学目的、内容、进度、资料和作业的统一，具体教学允许不同教学风格并存和教师自由发挥，坚持互相听课、老教师带新教师，相互取长补短，坚持集体评课制度，这样做能使青年教师快速成长，老教师也常教常新，与时俱进。备课组另一项重要工作是做好不同阶段练习试卷的命题，在命题前备课组要对试卷的知识点覆盖范围、题型种类、能力要求、难点设置等进行研究部署，命题人要根据研究的结论，写出考试说明，明确考查知识点、能力要求等。每套训练题一人命题，备课组长审题，避免同一类型题、相同知识点重复训练现象的发生，尽量杜绝试卷的知识性错误，增强训练的科学性、针对性和前瞻性。

　　年级另一项日常管理工作是学生的管理工作，这主要是通过教导处、年级主任、班主任这一条线来实行，主要是抓好班主任和学生干部。班主任是班级管理的核心，学校的各项工作，要依靠班主任去贯彻实施，使整个班主任队伍形成一个团结协作，互相学习，互相竞争的整体。每周召开班主任例会，小结前一周的班级管理工作，议论共性问题和重大情况，商量布置下一周工作。抓住学生干部就意味着抓住了学生的主动性和积极性，很多工作由学生干部出面做，学生更易接受，因为这是一种无敬畏、讲理解的平等交流，又因为这里有学生干部的理解与沟通，有他们自身的模范带头作用，这样工作推进快，实效高。每月召开一次年级学生会，及时总结复习工作，提出新的要求。不定期地组织一些学生交流会等活动，及时了解学生的需求和思想动态。

　　优质的管理还包括规范的管理机制和细致的思想教育工作。对于学生的思想工作要做到班主任与任课老师的谈话相结合;面上指导与个别指导相结合;教师指导与学生互助相结合;学校教育与家庭教育相结合，多管齐下，强化了思想工作的实效性。在班务工作中坚持“严”字当头，“勤”字开路，动之以情，晓之以理，面向全体、慈爱宽容，分层鼓励。要做到真正意义上的从最后一名学生抓起，不放弃任何一个学生。为了真正做好学生的教育和管理工作，安排在高三上学期期中、期末考试后，一模测试后，考前指导几个时间段分别召开学生家长会，动员并指导家长们来参与学生工作，使学校教育与家庭教育有机结合起来。

　　四、复习备考中应注意的几个问题

　　1、注意各学科争抢时间的问题，做好学科间的协调工作。年级负责的干部要经常深入到学生和班级中去，及时了解各学科的教学节奏，遇到问题，及时协调、要不厌其烦地强调大局意识、整体观念。有时要用强有力的措施来控制学科间的平衡和协调。

　　2、注意教师指导与学生自主学习形成的矛盾，协调指导与主导的关系，反对教学上的包办代替的做法，反对各学科瓜分所有的时间，反对大包大揽的教师一言堂，家长式的教学方法，主张给学生充足的活动空间与时间，让学生有主宰自己、发展自己的机会。

　　3、注意作业布置不平衡问题，做好作业量、作业的针对性的协调工作。对于作业量的协调，那就是把协调权交给各班学习委员和学科课代表，由他们决定增减缓急。保证学生既能满负荷学习，又不至于感到压抑和疲于奔命。

　　4、注意学生的情绪波动，做好心理协调工作。在这方面主要是坚持细心观察，耐心开导，积极引导。做到说服疏导与激励指导相结合，班主任与任课教师相结合，集体敲打与个别交心相结合。再加上学校所安排组织的系列心理健康教育活动。目的就是一个，多管齐下，千方百计让学生有一个健康的、积极向上的复习心态。

　　5、注意防止和化解教学上的两极分化现象，做好培优与转差工作的定期协调，培优主要是重视他们的课外指导与方法点拨，分段布置任务，定期抽查，培养他们独立钻研的习惯和积极向上的心态。对于后进生，转差的重点是心态转差、习惯转差，多激励、多鼓励。至于学习的缺陷，补的方法是多种多样的，不求一律，只求有效，为做好转差工作，除了班主任外，每个任课教师都分有转差任务，大家齐心协力做好后进生的转化工作。

　　高三复习备考禁忌

　　一、忌急于求成

　　高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。曾经有很多学生，尤其是学习优秀的学生，一心只想做高考题，一模题，好高骛远，结果非常的惨烈。一轮复习是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。

　　“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理，也希望同学们在一轮复习的时候能够铭记于心!从最简单的入手，从最基本的入手。曾经在一轮复习的时候有学生和我交流，说一些题目太简单，可是这些题目经过再加工，稍加修改就觉得非常有挑战性了。所以，千万不要认为题目简单，幕后的道理真的不简单!

　　因此，我们建议广大同学在一轮复习的时候千万不要急于求成，一定要静下心来，认真的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，一轮复习才能显出他的成效。

　　二、忌心浮气躁

　　在一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。主要表现为平时复习觉得没有问题，题目也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比平时训练的题目还要简单!这主要是因为：

　　(1)对复习的知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构

　　一轮复习着重对基础知识点的挖掘，老师一定都会强调基础的重要性。如果不重视对知识点的系统化分析，不能构成一个整体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有整体的构思，也不能深入理解高考典型题型的思维方法。

　　(2)复习的时候心不够静

　　心不静则思维不清晰，思维不清晰则复习没有效率。当看了一个晚上的书之后发现自己晚上都不知道干了什么的时候肯定会感觉很郁闷，于是一个晚上的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。建议大家在开始一个学科的复习之前先静下心认真想一想接下来需要复习那一块，需要做多少的事情，然后认真的去做，同时需要很高的注意力，只有这样才会有很好的效果。

　　三、忌毫无计划

　　没有计划的复习一定是低效的，这在每年浩浩荡荡的复习大军中有着无数失败的教训。所以，在高三复习的过程中，同学们一定要有自己的一份复习计划。记得我曾经高三的时候老师需要我们每一个人写一个计划，我们精确到每天几点到几点干些什么，写完交给老师之后大家也忘记写了什么计划。所以，计划的制定一定要实际可行，并且需要自己去坚持。

　　每天有计划，每周有计划，每月有计划。在计划切实可行的情况下，在复习的时候会有很大的成就感，同时一定要实现自己的计划，不然一次没有实现，紧接着就有第二次了。

　　有计划就应该有目标，没有目标就没有方向。0高三学习任务繁重、杂乱，每一个高三学生都要给自己制定一个适合自己的学习规划，根据自身的学习成绩以爱好个性选择一个大学，在各个阶段给自己制定阶段性学习计划。

　　四、忌不常锻炼

　　高三是毅力，心态的比拼，到了后期更是身体的比拼。经过漫长的一轮复习，很多同学都会有一种心力交瘁的感觉。在二轮复习及其后期，总有一些同学身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。同时，也总有些同学在二轮复习的时候身体依然强健，依然可以用一种良好的身体状态奔向高考。到了那个时候身体的重要性就会不可或缺。所以我们希望大家在一轮复习初期就要经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态和精神状态。

　　良好的身体状态是高三稳步前行的保证。同时，高三的锻炼也是长期的，循序渐进的。强度不需要太大，锻炼也不用太频繁，心中一定要有锻炼的意识就行了。所以在一轮复习的过程中不需要刻意的安排时间去锻炼，在睡觉前，在起床后等等都是可以利用的锻炼的时间。

　　五、忌学无规律

　　显然，在紧张的学习也是一种生活方式，同学们一定会发现身边总有一些学生看上去也不是特别努力，但是成绩依然很好。其实，他们就是会生活，会学习。高三的复习是非常有规律的，也就意味着高三的生活也必须要遵从学习的规律，只有结合自身实际，找到合适的生活规律去复习，效率一定会有较大的提升。

　　有规律的学习包括建立高三复习的生物钟，制定遵循各科复习规律的学习计划等等。其中最重要的就是培养具有高效复习的高三生活生物钟。人的大脑思维和体内各器官的运转都有着非常严格的时间节拍，也就是人体的生物钟。培养良好的生物钟能够使身心都长期处于最佳状态，使得在高三复习的时候就会精力充沛，效率大大提高。

　　培养良好的生物钟，就要科学饮食;不挑灯夜战、废寝忘食;坚持合适的体育锻炼、让大脑保持充沛的精力;维持良好的人际关系;用一个平和的心态去面对每一次考试等等。这样的话我相信同学们的一轮复习一定会很成功!

　　六、忌盲目做题

　　高三的复习一定是有计划、有目标的，所以千万不要盲目做题。

　　一轮复习非常具有针对性，对于所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。因此，仅靠做题一定达不到一轮复习应该具有的效果。盲目做题没有针对性，更不会有全面性。在概念模糊的情况下一定要回归课本，注意教材上最清晰的概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。

　　同学们在专项训练的时候一定要精炼巧练，“题不在多而在精”，意味着在训练的过程中一定要求对而不求快，求质而再求量。在做好题的同时还应注重方法的总结，题型的归纳，不同题型之间的对比等等，达到融会贯通的目的。

　　由于每个人对于知识的掌握程度各不相同，那么对于不同的题型应有不同的处理方法，对于自己已经熟练的题型应采取浏览式观察，对于自己确实没有见过或知识点掌握上有问题的题型应仔细分析考察知识点，考察思想，方法等，做到可以举一反三。

　　七、忌以偏概全

　　一轮复习是全面系统的复习，切勿以点代面、以偏概全。

　　在复习的过程中要做到全面细致，把基础知识放在第一位，而不是把精力放在一些难题怪题上，花费大量得精力，浪费时间，最后打击信心，从近几年情况来开高考比的恰恰就是基本功。同时，在做题的过程中一定要注重题型的全面分析，不停的反问：为什么要出这样的题目?到底要考哪方面的内容?

　　希望同学们能够找到各科中一条宏观的线索，按照该线索开始务实高效的全面复习。按照以往的经验，有些学生只注重知识的背诵，单个题型的总结，缺乏专题性的反思，思维框架的构建，知识体系的概括，从而导致不能高效的经过一轮复习。

　　八、忌一看就做

　　我在暑期上课的时候发现，很多的同学都是一看到题目就开始做题，这也是一轮复习应该避免的地方。做题如果不注重思路的分析，知识点的运用，效果可想而知。我们建议同学们在做题前要把老师上课时复习的知识再回顾一下，梳理知识体系，回顾各个知识点，对所学的知识结构要有一个完整的清楚的认识，认真分析题目考查的知识，思想，以及方法，还要学会总结归纳不留下任何知识的盲点，在一轮复习中要注意对个知识点的细化。这个过程不需要很长的时间，而且到了后续阶段会越来越熟练。因此，养成良好的做题习惯，有助于训练自己的解题思维，提高自己的解题能力。

　　九、忌不会变通

　　高三的生活紧张而有序，同学们一定要尽快的适应一轮复习的生活节奏，不能再像以往那样的节奏去复习了。在高三的复习过程中，同学们一定会有属于自己的一份计划。但是，我时常听见学生打电话给我抱怨：“老师，真是的，本来周五晚上要复习第五章的，非要开什么会呀?还不能不去，真烦人，弄的我一点心情都没有了”。高三除了紧张的复习，学校依然会有这样那样的活动需要学生配合，后期还有高考的一些手续等等。遇到这样的事情如果打乱了自己安排已久的计划，这就需要同学们一定要学会变通了，千万不要因为这些事情而影响了自己的情绪，更不能让自己一筹莫展，再重新安排一下就是了。

　　同时，在复习做题的时候，不要因为一道小题而去耗费一个晚上的时间，当思考时间超过一定时间(例如数学，一道大题思考最好不要超过15分钟)的时候就不要再去思考了，可能是思维方法出了些差错而已。但是要标出来可以与同学或者老师交流，或者第二天再去考虑，说不定一下就想出来了。高中的题目繁多，不要让一道小题把自己弄得疲惫不堪而且效果并不佳，这就需要我们对有限的题目仔细分析研究，归纳总结，使我们具备举一反三触类旁通的能力。

　　十、忌题量不足

　　实践出真知，充足的题量是把理论转化为能力的一种保障，在足够的题目的练习下不仅可以更扎实的掌握知识点，还可以更深入的了解知识点，避免出现“会而不对、对而不全”的现象。由于高考依然是以做题为主，所以解题能力是高考分数的一个直接反映，尤其是理科试题。而解题能力不是三两道题就能提升的，而是要大量的反复的训练、认真细致的推敲才会有较大的提升。有句话说的好，“量变导致质变”,因此，同学们在理科每章复习的时候，一定要做足够的题，才能够充分的理解这一章的内容，才能够做到对这一章知识点的熟练运用。

　　但是，大量训练绝对不是题海战术。因为针对每章节做题都有目标，同时做题训练都需要不断的总结，既要横向总结，也要纵向深入。只要在每章节做题做到一定程度的时候都能感觉到这一章的知识点有哪些，典型题型有哪些，方法和技巧有哪些，换句话说，如果随机抽取一些近几年关于这一章的高考题都会做，那我认为就可以了。
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