高考调节情绪状态的方法有哪些
1.高考调节情绪需要沉着冷静自我减压。
临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。
2.高考调节情绪需要自我质辩化解担忧。
自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗?自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢?自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。
高考要如何坚定信心
高考坚定目标，坚定信念，不言放弃
高三的学习最怕考生因为成绩不如意而自暴自弃，只要我们清楚自己的学习成绩，清楚自己的优势与薄弱点，清楚自己的提分点在哪，制定详细的学习时间和学习计划并执行下去，我们的学习成绩肯定会突飞猛进。
高三上学期期末考试成绩只有400分，学生的基础是不错的，我们要做的就是把握时间，坚定目标，坚定信念，不言放弃，相信通过在寒假里对各科查漏补缺和专题突破，我们能攻破更多的薄弱点，开学后我们的成绩会大幅度提升。
见过高三学生通过坚定目标、努力学习从300分提升到500分，也见过经过一个寒假的学习把成绩从400分提升到550分。
所以高三学生想把学习成绩从400分提升到高考成绩500分甚至550分，肯定没有问题，只要我们认清个人各科成绩，清楚自己的提分点，只要我们把制定的学习计划执行到底，只要我们坚定目标不放弃，我们肯定能考上心仪大学，加油吧。
选择冷门专业有哪些注意事项
1、要有足够的学习动力
不管你选择这专业是因为调剂、还是因为兴趣，都要对学习这学科有足够的动力。你不一定非要对这学科有浓厚的兴趣，但一定要有好感，而且这个好感可以促使你认真完成未来四年的学业。大学不同于高中，大学学习压力不大，空闲时间多，最重要的是没有老师和家长逼迫学习，所以学习主要靠自觉。
2、对未来有明确的规划
既然你选择了冷门专业，就要提前为毕业后的就业做好打算。因此，一个明确的未来规划就非常必要。首先，你要对所选专业有一个明确的认识，明确它的就业方向和发展潜力。需要哪些额外知识来学好这学科?要到哪个行业实习?要不要考研?需要考取哪些证件?这些虽然不需要马上明确起来，但要有一定的认识。
3、利用院校优势选专业
同样一个专业，无论冷门或热门，就读的高校将对你专业的学习以及将来的就业产生直接的影响。相对来讲，热门专业可能在任何一个学校都能得到较好的学习与就业资源，而冷门专业则可能选择相应的优势院校会更有优势。也就是说，你选择的这个专业，哪个学校在这方面更强，它就更值得你去考虑。
4、对专业有足够的了解
不管是挖掘学习动力，还是制定规划，都是在对所选专业有足够了解的大前提之下。如果你选了这专业后，发现实际和预期相差太大，就会有很大问题。虽然有些学校可以申请换专业，但都是在非常特殊的情况下才允许。因此，切忌先入为主、盲目选择。
女生军医大学体检要求有哪些
视力：每一只眼裸眼远视力低于4.5(0.3)，矫正视力不足4.9(0.8)，屈光度在+6.00DS等效球镜以上，不合格。每一只眼裸眼远视力4.6(0.4)以上，矫正视力在4.9(0.8)以上，屈光度在+6.00DS等效球镜以下，指挥、水面舰艇、潜艇、装甲、测绘、雷达专业合格。其中，准分子激光手术后半年以上且无并发症，除舰艇、空降专业外合格。红绿色弱、色盲，不合格。
身高：男生身长162厘米以上，女生身长160厘米以上，合格。其中，边远和少数民族地区男生身长可以放宽至160厘米，女生身长可以放宽至158厘米。
体重：男生体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%，女生体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%，合格。标准体重的计算公式为：标准体重(Kg)=身长(cm)-110。肝功能和乙型肝炎表面抗原检查合格。
志愿填报的基本模式是什么
专业(类)+院校
采取一所院校一个招生专业(类)为一个志愿，实行平行志愿投档的统一录取模式。
模式特点：专业平行志愿是同一类别、同一段次中若干具有相对平行关系的专业(类)志愿，以一所院校的一个专业(类)为志愿单位，按照“分数优先、遵循志愿”进行投档。
填报须知：直接投档到某院校某专业(类)，不存在专业服从调剂，不用担心被调剂到不喜欢的专业。考生既可选择不同高校的同一专业，也可选择同一高校的不同专业，还可以选择不同专业下的不同高校。
院校+专业组
由院校根据人才培养需要和不同专业(含专业或大类)的科目要求设置，是本科志愿填报的基本单位。
模式特点：一所院校可设置一个或多个院校专业组，每个院校专业组内可包含数量不等的专业，同一院校专业组内各专业的科目要求需相同。同一院校科目要求相同的专业可分设在不同的院校专业组中，但这些院校专业组的科目要求须相同。
填报须知：该模式以一个院校加一个专业组为一个志愿单位，将每一个志愿细化到专业组。考生根据自己的意愿，可选择某个学校的某个专业组作为志愿，专业调剂限于同一专业组内调剂。
平行志愿
指考生在填报高考志愿时，可在指定的批次同时填报若干个平行院校志愿。
模式特点：按考生成绩从高到低进行排序，分数高的学生先投档。某一个考生投档时，先看其成绩是否够A院校提档线;如不够，再看B院校;如此类推，直到检索到考生分数符合的志愿院校后，将其投档至该院校。
填报须知：检索考生填报的院校志愿时，是按逻辑顺序即A、B、C、D......院校依次进行的。当考生总分符合首先被检索的A院校投档条件时，且A校有计划余额，该生即被投到A院校。填报时，应在各志愿院校之间拉开适当梯度。
顺序志愿
在同一个录取批次设置的多个院校志愿有先后顺序，每个志愿只包括一所院校。
模式特点：把考生的高考志愿作为录取投档的第一要素，最大程度满足考生的志愿要求。投档时对选报同一志愿院校的考生按院校确定的录取原则、调档比例从高分到低分进行投档。
填报须知：选报同一志愿院校的考生，按院校确定的调档比例从高分到低分进行投档，第一志愿录取结束后再进行第二志愿投档录取。例如考生将A校放在第二志愿，如果A校一志愿已经招满且不预留招收二志愿的名额，那么无论该生分数多高，档案都不会投向A校。