高三生该怎么缓解高考压力
高三生该怎么缓解高考压力
第一，让所有的高三学生调整好心态，做好眼前的事情，就是最重要的，不要提前去预想，万一考不好怎么办，很多人会忍不住有这种想法，但是这种想法只会导致你的负担更大，倒不如把手边的事情全部都做好。
第二，要找到一些方法去释放自己遇到的那些压力，比如跟父母聊天，跟老师聊天，或者是跟同学出去运动，通过不断的交流，让大家知道你现在的状态是什么样的。学生也要有一些办法来释放压力，而不是一味的埋头苦读。
第三，根据自己的目前压力状况来调整一下，对于未来的期望这也是很重要的，比如你本身不是一个学习成绩太好的人，那你就不要预料着自己一定能上清华北大。到时候肯定是考不上的，会造成极大的心理负担，这一点希望学生们能注意。
第四，家长不要觉得让学生每天在那里学习，一动不动的就是好事，如果长时间的坐在那里不动，对孩子的身体也不太好，要是没有好的身体素质，就没有办法支撑高强度的学习。有空的时候还是得带着孩子到下面去进行体育锻炼。
第五，如果发现自己的孩子不适合学习也没关系，可以让孩子去从事一些艺术方面的工作，比如让孩子去学画画或者是学跳舞之类的现在当明星也是挺赚钱的，这个世界上不是只有一条路能走，想通了这件事，家长和学生的压力就降低了很多。
选择冷门专业有哪些注意事项
1、要有足够的学习动力
不管你选择这专业是因为调剂、还是因为兴趣，都要对学习这学科有足够的动力。你不一定非要对这学科有浓厚的兴趣，但一定要有好感，而且这个好感可以促使你认真完成未来四年的学业。大学不同于高中，大学学习压力不大，空闲时间多，最重要的是没有老师和家长逼迫学习，所以学习主要靠自觉。
2、对未来有明确的规划
既然你选择了冷门专业，就要提前为毕业后的就业做好打算。因此，一个明确的未来规划就非常必要。首先，你要对所选专业有一个明确的认识，明确它的就业方向和发展潜力。需要哪些额外知识来学好这学科?要到哪个行业实习?要不要考研?需要考取哪些证件?这些虽然不需要马上明确起来，但要有一定的认识。
3、利用院校优势选专业
同样一个专业，无论冷门或热门，就读的高校将对你专业的学习以及将来的就业产生直接的影响。相对来讲，热门专业可能在任何一个学校都能得到较好的学习与就业资源，而冷门专业则可能选择相应的优势院校会更有优势。也就是说，你选择的这个专业，哪个学校在这方面更强，它就更值得你去考虑。
4、对专业有足够的了解
不管是挖掘学习动力，还是制定规划，都是在对所选专业有足够了解的大前提之下。如果你选了这专业后，发现实际和预期相差太大，就会有很大问题。虽然有些学校可以申请换专业，但都是在非常特殊的情况下才允许。因此，切忌先入为主、盲目选择。
女生军医大学体检要求有哪些
视力：每一只眼裸眼远视力低于4.5(0.3)，矫正视力不足4.9(0.8)，屈光度在+6.00DS等效球镜以上，不合格。每一只眼裸眼远视力4.6(0.4)以上，矫正视力在4.9(0.8)以上，屈光度在+6.00DS等效球镜以下，指挥、水面舰艇、潜艇、装甲、测绘、雷达专业合格。其中，准分子激光手术后半年以上且无并发症，除舰艇、空降专业外合格。红绿色弱、色盲，不合格。
身高：男生身长162厘米以上，女生身长160厘米以上，合格。其中，边远和少数民族地区男生身长可以放宽至160厘米，女生身长可以放宽至158厘米。
体重：男生体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%，女生体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%，合格。标准体重的计算公式为：标准体重(Kg)=身长(cm)-110。肝功能和乙型肝炎表面抗原检查合格。
志愿填报的基本模式是什么
专业(类)+院校
采取一所院校一个招生专业(类)为一个志愿，实行平行志愿投档的统一录取模式。
模式特点：专业平行志愿是同一类别、同一段次中若干具有相对平行关系的专业(类)志愿，以一所院校的一个专业(类)为志愿单位，按照“分数优先、遵循志愿”进行投档。
填报须知：直接投档到某院校某专业(类)，不存在专业服从调剂，不用担心被调剂到不喜欢的专业。考生既可选择不同高校的同一专业，也可选择同一高校的不同专业，还可以选择不同专业下的不同高校。
院校+专业组
由院校根据人才培养需要和不同专业(含专业或大类)的科目要求设置，是本科志愿填报的基本单位。
模式特点：一所院校可设置一个或多个院校专业组，每个院校专业组内可包含数量不等的专业，同一院校专业组内各专业的科目要求需相同。同一院校科目要求相同的专业可分设在不同的院校专业组中，但这些院校专业组的科目要求须相同。
填报须知：该模式以一个院校加一个专业组为一个志愿单位，将每一个志愿细化到专业组。考生根据自己的意愿，可选择某个学校的某个专业组作为志愿，专业调剂限于同一专业组内调剂。
平行志愿
指考生在填报高考志愿时，可在指定的批次同时填报若干个平行院校志愿。
模式特点：按考生成绩从高到低进行排序，分数高的学生先投档。某一个考生投档时，先看其成绩是否够A院校提档线;如不够，再看B院校;如此类推，直到检索到考生分数符合的志愿院校后，将其投档至该院校。
填报须知：检索考生填报的院校志愿时，是按逻辑顺序即A、B、C、D......院校依次进行的。当考生总分符合首先被检索的A院校投档条件时，且A校有计划余额，该生即被投到A院校。填报时，应在各志愿院校之间拉开适当梯度。
顺序志愿
在同一个录取批次设置的多个院校志愿有先后顺序，每个志愿只包括一所院校。
模式特点：把考生的高考志愿作为录取投档的第一要素，最大程度满足考生的志愿要求。投档时对选报同一志愿院校的考生按院校确定的录取原则、调档比例从高分到低分进行投档。
填报须知：选报同一志愿院校的考生，按院校确定的调档比例从高分到低分进行投档，第一志愿录取结束后再进行第二志愿投档录取。例如考生将A校放在第二志愿，如果A校一志愿已经招满且不预留招收二志愿的名额，那么无论该生分数多高，档案都不会投向A校。
高考如何填写志愿
高考志愿(不含艺术、体育类专业)安排在通知考生成绩之后填报，其中本科提前批志愿填报截止时间为6月24日17∶00，其余本科志愿(含自主招生志愿)填报截止时间为6月28日12∶00，专科志愿在7月2日12∶00前完成填报。对口招生的职教师资和高职班志愿均在6月28日12∶00前完成填报。
主要填的都是号码，我们4102河北是分批次填1653报的内：
提前批，本科一批容a，本科一批b，本科二批a......
每个批次又有第一志愿，第二志愿的院校代码
院校下面又有六个专业代码
还有服从调剂选项。
由院校专业没有系。关键是选择院校和专业。只要认真，填报看似神秘其实很少有因填报而失误的，那都得复查2遍呢。