高考心理 创造良好环境

　　家居环境对人的心情和学习能产生一定的影响。因此，今天我们就来把自己的书房好好布置一番。

　　整洁的布局，房间尽可能设在安静而且进出人较少的地方。房间中的物品布置要井然有序，能给人

　　一种舒适的感觉，使人能尽快地安下心来，从而提高你的学习效率。相反，如果房间乱七八糟，本来平静的心也会因此而烦躁不安，只会降低学习的兴致。

　　颜色的学问

　　墙壁颜色的选择有学问：

　　嫩绿显得温柔、明快、恬静而富有朝气;黄色能给人以庄重、高贵的感受;红色象征着热情、喜庆;紫色、玫瑰色具有幽婉、华贵之感;蓝色平静;白色纯洁朴素。

　　如果周围环境喧闹，那么房间就以蓝色为宜，因为蓝色能起镇静作用;黄色和桔黄色能调节压抑的心情、低落的情绪。同时注意，房间的墙面颜色应与外界环境色彩相协调，不可对比强烈。一般说来，室内应以宁静悦目的中性浅色调为基调。

　　细节的妙处

　　1、书桌离床铺远一点，椅子不要用柔软安逸的。人都有一种惰性，如果创造了这种条件，你就会不自觉地利用这一条件。有时候这种利用是下意识的，或许你只想躺在床上稍微休息一下，但结果往往是大睡过去。

　　2、桌子上不要摆放玩具之类的东西，但可以插些时令鲜花或是一些较小的观赏植物，这样可以给房间带来一种非常清新的气息，有助于大脑疲劳的恢复。

　　3、如果你的自信心不足，可以在床头或书桌旁贴上诸如“我一定能行”之类的警句、格言。

　　高手档案：杨春宇，男，毕业于黑龙江省肇东一中，2000年黑龙江省理科状元。

　　家长杨国学言谈录：

　　一个充满温馨的家，对孩子的健康成长是很重要的。我就是意识到了这一点。所以，为了孩子，多年来，我和我爱人都养成了一个习惯，即调整自己情绪的习惯。我们两个人从不把消极的情绪带到家里来，就是有也尽量不表现出来。如果意见相左，尽量先统一一下，从而保证了不在孩子面前有矛盾，更不在孩子面前发生争吵。所以，我们家永远都充满了一种温馨祥和的气氛。