高中生几大心理问题及解决办法

　　高中生几大心理问题及解决办法：学习方面

　　高中生几大心理问题及解决办法：青春期心理方面

　　一是情绪化心理严重。青春期是人由童年到成年的过渡期，青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡、情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常;易急躁、易冲动自我失控;过度焦虑紧张、自私、狭隘;意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气;二是青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭日益丰富、复杂的内心活动。闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。三是早恋。这是时下最为麻烦的问题。特别是高中生正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。高中生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致出现“早恋”问题，导致学习成绩直线下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，会产生种种心理的病态反应。

　　高中生几大心理问题及解决办法：挫折适应问题

　　中学生的挫折是多方面的，有学**方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，中学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦**惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以**惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。

　　高中生几大心理问题及解决办法：加强“忧患意识”教育

　　古人云:“生于忧患,死于安乐”。家庭和学校都要抓紧对青少年的思想教育,防微杜渐,在青少年中开展有益的读书活动,开展有针对性的课题讨论或演讲比赛等提高青少年的“忧患兴邦”意识。同时,呼吁教育界、文艺界、音乐界、影视界、出版界等文化部门多为孩子着想,多出好书、好电视电影、好音乐,激励青少年奋发图强,勇于进取,树立正确的学习目标和正确人生观,以此占领青少年的思想阵地,不应一时追求高经济效益。

　　高中生几大心理问题及解决办法：灌输青春期知识

　　青春期的中学生易患心理疾病。他们血气方刚,精力充沛,上进心强,富于进取,由于生理的迅速发展,对异性产生好奇心理,容易把注意力转移到男女情感上。因此,根据孩子们的心理和生理变化,灌输青春期知识是十分必要的。通过讲座、图片展览、参观等形式,提高学生的思想认识水平,珍惜大好年华。学校还应加强校园文化建设,陶冶学生情操,开启学生智慧,培养正确的世界观和人生观调动学生的学习积极性。

　　高考生应该怎样才能形成良好的心态

　　1、增强自信心

　　许多学生对高考都有一种恐惧感，其实高考并不可怕。高考是人生道路的转折点，学生学习了十几年为的就是高考，所以即使我们恐惧高考也是要硬着头皮上。既然恐惧也要考，不恐惧也要考，那么我们何不从容地面对高考呢?学生要坚信付出一定能有收获，相信自己的努力一定能让自己取得胜利。如果连自己都对自己的学习没有信心，那么高考必败无疑。因此，自信心是学生战胜高考的法宝之一。

　　2、寻找榜样

　　学生要给自己找一个榜样，让自己能够在榜样中吸取力量，奋发图强，这是保持自己良好学习心态的方法之一。学生在没动力学习的时候可以想想自己的榜样，从榜样中吸取无限的力量和学习动力。星火教育网小编建议学生每天至少想三次，这样每天至少有三次机会从榜样中吸取力量。为了能够让自己常常想到自己的榜样，学生最好能够把自己榜样的图片或名言粘贴在显眼的地方。

　　提高复习效率，在高考中取得理想的成绩。

　　高考生应该怎样才能形成良好的心态呢?

　　3、积极暗示自己

　　一个人首先愿意拥有良好的心态才能有好心态，所以最后一段时间，同学们要在心里积极暗示自己：我心态很好，我能成功!

　　遏制和抛弃焦虑不安、害怕失败、浮躁和沮丧等负面心理，当有这些不良心态的苗头时，及时刹车，不让野草疯长。通过转移法来调节自己不往坏心情上发展。

　　4、争取他人的肯定和表扬，不违反校纪班规

　　上课积极主动回答问题，课后主动搞搞卫生、帮助他人，往往能赢得老师和同学们的肯定和表扬，无疑会让自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情来创造。

　　反过来，最后一段时间，尽量不要违反校纪班规。一个人如果"晚节不保"，必然受到老师和同学们的批评或指责，自尊需要自律来维护，不能因为将近尾声就放纵自己，结果不仅损坏了自己的形象，也会让自己心情不好。