广东2024高考体考科目要求最新调整

广东2024高考体考科目要求有什么

新调整根据多次模拟测试情况和专家意见，结合广东省体育类专业考试实际，现对《广东省2024年普通高等学校招生统一考试体育类专业考试科目和要求》基本素质②“连续俯卧撑(男子20秒、女子15秒)”的评分方式进行调整，由原来的“采取电子计数为主、辅以人工计数的方式;以电子计数成绩为准。

如果电子仪器出现故障，用人工计数计取成绩。人工计数时……将观看视频做最后数量计算”调整为“采取电子计数和人工计数相结合的方式;以人工判定成绩为准。

计数时，每组配备3名考官，2名为计数考官，1名为计时考官。计时考官发出开始口令，体考考生进行考试，考试时间到，发停止口令，考生完成考试。

2名计数考官根据电子仪器计数情况，结合人工判罚数量，给出体考考生考试成绩，如2名计数考官所判罚数量不同，将观看视频，重新核定判罚数量，并给出最终成绩”。

体考前怎么调整状态

深呼吸多做深呼吸，这样可以增加血液含氧量，排出体内消极因素，能够很好地放松情绪。可以在睡不着的时候做一些放松练习，深深地吸气，速度很慢，吸入足够多的气体后，停止片刻，然后慢慢地呼出，要慢且均匀，反复几次，使得身体放松，这样对于不是很严峻的失眠，就可以产生效果了。

饮食有度每顿饭吃八分饱，多吃水果、蔬菜。广东体考考前注意不要吃辛辣荤腥的食物，也不能吃得太多，更不能因为心理压力大就不吃了。

广东体考考前一周注意饮食上的调整，防止上火或是胃炎，但也不用过多看重这些，只要确定不会有大的影响，就顺着心意吃些就好。科学备考适量做题，不做难题偏题，以复习巩固为主。这个阶段，不论懂不懂，都不要太较劲。有氧锻炼适当的运动，每天做30分钟的体育运动，最好是有氧运动，这样有利于调动身体的能量。

高考体育生体考都考哪些项目

高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、身体素质项目(每项60分，满分180分)：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目(满分45分)：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮。

排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

3、专项技术项目(满分75分)：考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

高考体育生体考的成绩标准是什么

1、铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分。

2、二级蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分。

3、百米：11.5秒满分，占术科，20分。

4、专项：报百米要11.3满分，二百米是23.5，占术科40分。

计分标准及办法如下：

体育专业成绩总分满分为100分，其中身体素质占60%，专项技术占40%。抑郁专项考试除田径、游泳外，采用等级宏观控评定成绩的办法，即按一、二、三级运动员三个等级控评分。

各专项分值满分为40分，评分控范围：一、二级运动员34分至40分，三级运动员24分至33分。在考试时，主考人员应严格参照各项等级标准，根据考生的实际水平评定成绩。

体育高考800米满分的秒数

高中体考800米满分是3.10分钟。

高中体考800米跑步满分成绩标准是3.10分钟，95分成绩标准是3.18分钟，90分成绩标准是3.25分钟，85分成绩标准是3.32分钟，80分成绩标准是3.39分钟。

75分成绩标准是3.47分钟，70分成绩标准是3.57分钟，65分成绩标准是4:08分钟，60分成绩标准是4.20分钟，55分成绩标准是4.24分钟。