福冈游泳世锦赛：陈芋汐全红婵跳水女双十米台夺冠

7月16日，2023福冈游泳世锦赛继续进行。在刚刚结束的跳水女双十米台比赛中，17岁的陈芋汐和16岁的全红婵强强联合，动作同步性犹如“复制粘贴”，在世锦赛赛场再现“水花消失术”。两人从第一跳起便建立优势，最终以总分369.84分顺利夺冠，这也是中国跳水队本届世锦赛收获的第五枚金牌。

跳水最难的动作是什么

第一、 跳水运动中，每个动作都是有难度系数的，难度系数越高，则动作越难完成。比如抱膝动作的难度系数相对比屈体难度系数要小。

第二、 而在跳水中最难的动作就是一个屈体动作，就是传说中的难度系数极高，为3.9的难度系数。动作代码为5355B。

第三、 5355B结合代码，我们知道是反身翻腾两周半再转体两周半的屈体动作。要做好该动作首先需要较高的弹跳高度，因为要先做两周半的翻腾，还要再做两周半的转体动作。

第四、 加上入水前是屈体动作，更加需要一定的高度才行，否则要不动作不够空间完成，要不会仓促入水，这样水花肯定压不住了。中国的何冲在做这个高难度的动作做得相对较好。

跳水比赛怎么打分

第一、 一般来说，跳水比赛所采用的裁判有7人以及5人两种方式，奥运等这一类重要的赛事的话就必须采用7名，满分10分。

第二、 相关的裁判会根据运动员的整体动作进行评分，比如在起跳之前的起跑、起跳的动作、空中动作以及入水的动作来进行评分。

第三、 一般来说，在助跑的时候要比较平稳，并且起跳要果断，空中的动作整体协调度要比较好，入水的时候水花越小就越好!

第四、 5名裁判评分的话去掉最低以及最高分，7名裁判的话也是要去掉最低最高分，但是最后得分要先除以5再乘3。

跳水按什么评分

1、根据难度系数评分，难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类，难度系数的越高得分越高。

2、根据运动员完成动作的程度评分，运动员需要跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。

3、根据运动员的跳水比赛时的动作进行评分，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳，跳水动作的组别，姿势，号码和难度系数繁多。

跳水运动员为何出水后立刻去淋浴

1、运动员们都是处于高度紧张的状态，自然肌肉也是高度收紧。而洗了热水澡之后都会感到放松，这是有一定的科学原理的。

2、跳水池内的水都加了类似消毒液的东西，这种东西对于运动员的皮肤伤害特别大，所以跳水运动员们会在每一次比赛结束之后去冲掉。

3、主要是温差原因，因为跳水的泳池水温是保持在26℃左右的，而比赛场馆的室温一般在22℃左右，所以运动员出水后会感觉到凉意。这种温差会造成运动员肌肉紧张收缩，不利于下一轮比赛。

4、因此，跳完水马上冲澡或去另一个水温26℃的池子泡澡，让身体保持一个好的状态，跳出更好的成绩。