四川成都旅游攻略

1、成都大熊猫繁育研究基地：大熊猫繁育科研机构，完全模拟大熊猫野外生活环境，建有湖泊、溪流、竹林、草坪等，共饲养100多只大熊猫。大门附近有个大熊猫博物馆，可在熊猫国邮政局寄出盖有熊猫邮戳的明信片，还可在电影院看有关大熊猫的纪录片。除了大熊猫，还可以看到黑颈鹤、孔雀、鹭鸶等小动物。太阳产房和月亮产房集中了最可爱的刚出生、几个月的熊猫团子，非常可爱，强烈推荐。

2、都江堰景区：是全世界迄今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。主要有鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口进水口三大部分构成，一直发挥着防洪灌溉的作用。都江堰附近景色秀丽，文物古迹众多，主要有伏龙观、二王庙、安澜索桥、玉垒关、离堆公园等。

3、青城山：青城山自古素有“青城天下幽”的美誉，分前山和后山两部分，前山是青城山的主体，道教文化、文物古迹多集中这里，这里也是一般游客口中的“青城山”;后山以自然风光取胜，是度假休闲的好去处。青城山前山以常观、上清宫为核心，宫观相望。建祖师殿、朝阳洞等人文景观与金鞭岩、石笋峰、丈人山等自然风光交相辉映。景区主要有老君阁、月城湖、天师洞、观音阁、上清宫、天然图画、祖师殿等景点。青城山后山与卧龙自然保护区相邻，里面随处可见潭水瀑布，绿草如茵。景区主要有金壁天仓、泰安古镇、水晶溶洞、三潭雾泉、龙隐峡栈道、双泉水帘、百丈长桥、白云群洞、天桥奇景等景点。

4、金沙遗址博物馆：金沙遗址博物馆位于成都市区西北，是在古蜀文明重要考古发现——金沙遗址原址上建立的一座保护、研究、展示金沙遗址及古蜀文明的考古博物馆。总建筑约40000平方米，分为遗迹馆、陈列馆、文物保护与修复中心、文化交流中心、园林区等部分。馆藏文物种类丰富、体系完整，均具有较高的历史、科学、文化及艺术价值。

5、九眼桥：九眼桥，位于四川音乐学院附近，是成都知名的酒吧一条街，古典风格的廊桥很漂亮，桥的建成年代现在已经无从考证。九眼桥周边有大量的酒吧、餐厅、茶馆等休闲场所，晚上非常的热闹，充斥着前来泡吧的游人。夜晚的九眼桥，在灯光的衬托下，更加的炫目。

成都攻略旅游三日

第一天：文殊院→杜甫草堂→武侯祠→锦里古街。第一站来到文殊院，川西著名的佛教寺院。接着来到杜甫草堂，建筑古朴典雅、园林清幽秀丽，是中国文学史上的一块圣地。之后来到武侯祠，武侯祠是纪念中国三国时期蜀汉丞相诸葛亮的祠堂。出了武侯祠便是与其毗邻的锦里，以三国文化和四川传统民俗文化为主要内容。古街布局严谨有序，酒吧娱乐区、四川餐饮名小吃区、府第客栈区等。

第二天：金沙遗址博物馆→成都大熊猫繁育研究基地

金沙遗址博物馆是位于成都市城西部苏坡乡金沙村的一处商周时代遗址，瞻仰文物，回想历史。午后前往距市区不远的大熊猫基地，了解大熊猫物种的起源，生活习性，现存大熊猫状况，兽舍可以隔着玻璃近距离观察大熊猫，户外营地可以与各种大小熊猫亲密接触，拍照合影;熊猫产房，还可以看见一些出生不久的小熊猫。

第三天：宽窄巷子→人民公园→春熙路

上午游览宽窄巷子，清新文艺，久违的老城区市民化生活的场景一一浮现在眼前。午后来到人民公园。人民公园一直是蓉城百姓品茶观景、游玩休憩，养生健体，流连忘返的好去处。大名鼎鼎的春熙路是必去不可的。这里的美食和美女都是远近闻名，晚上在这里感受一下火辣的四川、火辣的成都。

旅游中的保健防治与急救知识

旅游有助于身心健康，为了达到促进健康的目的，在旅游中需注意的一个问题就是防病。为此旅游前要做好各种准备，旅游中要积极进行自我保健，防止意外伤害和事故的发生，并学会防治一些小病和常见病，遇到事故要能做到处乱不惊，遇事不慌。

1、旅游前做好健康检查。

请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游：患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。

2、旅游前必备药品的准备。

(1)抗生素类药物，如乙酰螺旋酶素等，另备黄连素片，专用于肠道感染。

(2)抗病毒药物,板蓝根等感冒咳嗽类药物。

(3)解热、镇痛类药物，如阿司匹林、去痛片等。

(4)消化系统常用药，如胃舒平、痢特灵等。

(5)呼吸系统常用药，如速效伤风胶囊、银翘解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(6)镇静安眠类药，如安定等。

(7)心脏血管类药，如硝酸甘油、心痛定等。

(8)防晕动病药物，如乘晕宁、晕海宁等。

(9)抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏等。

(10)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

(11)外伤药，如正红花油、云南白药、碘酒、绷带等。

3、旅游常见病的防治。

(1)晕车晕船防有其法。首先要保持心情愉快，出行前，不要饮酒，勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车，可用冷毛巾敷面部和胸部;把视线固定在一个远处不动的目标上凝视;如果恶心想吐，尽量吐得干净为好;如是在车上，打开窗户，吹吹新鲜的风;如果眩晕，应开口呼吸，嚼一块糖，能取得较好的效果。

(2)旅途中腹泻怎么办。首先要注意饮食卫生，养成良好卫生习惯，严防病从口入。在旅途中，还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。

4、旅游中意外伤害及应急处理。

(1)对溺水者的抢救。在旅游过程中发现有人溺水，不要

慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人;不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。

(2)旅途中骨折的急救。若伤员休克，应立即让其平卧，

骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。

(3)旅途中踝关节扭伤的治疗。

发生踝关节扭伤，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚趾，由外向里摇晃，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转。如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。

(4)路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的预防比较简单，在活动前、活动后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多，如扳脚法：取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。若是在游泳时发生抽筋，可将大腿尽量向前登，用手使劲往身体方向扳脚拇指，反复多次，直至症状消失。

(5)旅途中大小外伤的止血方法。旅途中不幸因外伤而出血，应尽快止血。止血的方法有很多，小伤口出血，且伤口内又无异物的可采用局部按压法，就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住，把伤肢放在高过心脏的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱，各拍数次，亦能止住小伤口流血。如果用药物止血，云南白药是首选良药。如果是四肢较大面积的伤口出现，可采用止血带或手帕、围巾等，用力绑在伤口靠近心脏的一侧，每隔一小时松开几分钟，再绑扎，在止血的过程中，要保持伤肢高于心脏的水平线。

常用旅游必需品

1、便携装果冻漱口水

可以放在包包里随身携带，一般是单粒装设计，方便又卫生。经常在外面吃完饭后需要口部清洁，包里放上几粒漱口水就够了。约会神器，让您随时保证口气清新，放松好心情。

2、一次性压缩毛巾

旅行时，传统毛巾体积比较大，带着麻烦，不如直接带几粒压缩毛巾，只有糖果般大小，很是迷你。出门约会难免会遇到尴尬的情况，这个压缩毛巾用了就可以丢，干净又卫生最重要的是用起来很舒服，非常亲肤!

3、旅行洗漱杯折叠水杯

便携的折叠式设计更加节省空间，易清洗，是外出旅行和外出野营洗漱和喝水的好帮手!漂亮的糖果色，可以做水杯，也可以做漱口杯哦。

4、旅行洗漱杯套装

酒店的漱口杯也是共用的，最好是自带，有了这个套装杯，一来可以保证自己的牙膏牙刷的干净卫生，二来自己带的东西总归是更放心一些，避免感染到疾病。出门旅游也还是自己家的东西用的放心，洗漱套装容量体积小，不占地方，密封性好，完全不用担心水会进到包包内，挂在酒店浴室里面，也不担心被水汽潮湿了。

5、纯棉酒店便携隔脏睡袋

出门在外一定不要直接就睡在酒店的床上，因为可能存在着各种各样的细菌很不卫生，准备一款隔脏睡袋一定是必须的。这款便于收纳的隔脏睡袋，小巧不占空间，适用于宾馆、酒店、火车卧铺、汽车卧铺、游轮卧铺等，避免感染。

6、旅游便携一次性马桶垫

别以为酒店的马桶有多么干净，你永远不知道在你入住这间房间之前，别的客人是怎么使用这个马桶的，你也不知道酒店的清洁阿姨是否真的对马桶消过毒。

7、创意便携式肥皂纸

便携式肥皂片，小巧精致便与携带，一盒多片每次一片便携易用，为了健康，避免交叉感染，健康环保。

旅游安全注意事项

1、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手 提移动电话等相关电子用品。

2、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。

3、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。

4、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口 迅速离开，切勿搭乘电梯。

5、每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物。

6、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。

7、团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。

8、抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 中地点等候导游返回寻找。

9、夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。

10、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

11、搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。

12、搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥。

13、行走雪地、陡峭山路，请小心谨慎。

14、海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。

15、切勿在公共场所露财，购物时不要当众清点钞票。