网友偶遇王宝强带队驰援河北
8月5日，一位网友在驰援河北的队伍中偶遇了知名演员王宝强，他亲自带队为灾区送去救援物资，引发了网友的热烈关注和赞扬。
据网友描述，当时河北保定正下着大雨，但王宝强依然冒雨亲力亲为，指挥着救援队伍。他站在装满救援物资的卡车前，反复交代大家一定要注意安全。这一幕被网友拍成视频并发布到社交媒体上，许多网友纷纷留言表示支持和赞赏。
王宝强身穿短袖T恤，站在卡车前挥手向大家致意。他的脸上洋溢着热情和真诚的笑容，毫无明星架子。他表示，这次洪水灾害对灾区人民造成了很大的困难和损失，自己作为河北人应该为家乡做点贡献。他还呼吁更多的人关注灾区情况，并加入到救援行动中来。
据了解，王宝强此次为灾区送去了大量的救援物资，有相当的价值。他还亲自参与了物资的分发工作，确保每一份物资都能送到受灾群众手中。
王宝强是谁?
王宝强6岁开始练习武术，8岁在嵩山少林寺做俗家弟子。2003年，凭借剧情片《盲井》获得第40届台湾电影金马奖最佳新演员奖。2004年，因参演冯小刚执导的剧情片《天下无贼》而获得关注。
王宝强身高多少?
王宝强身高165cm，1984年5月29日出生于河北省邢台市，中国内地男演员、导演。
洪水来临时自救措施
1、 如时间充裕，应该向山坡、高地等处转移。当来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。
2、 在洪水包围的情况下，要尽可能利用体积大的容器，如油桶、储水桶、空的饮料瓶、木酒桶或塑料桶、足球、篮球、树木、桌椅板凳、箱柜等质地好的木质家具等作为临时救生品，做水上转移。
3、 地势低洼的住宅区、商业区可用沙袋、草包、档板等堵在门口等进水处，做好围堵的措施，一旦房屋进水，立即切断电源及气源。
暴雨洪灾后如何做好健康防护
1.外出归来须洗手。
外出回来第一件事是洗手，要用肥皂或洗手液，并且使用流动水正确洗手。
2.饮水卫生且安全。
饮用开水、瓶装水，养成不喝生水的好习惯，禁饮带有颜色、异味(余氯或臭氧等消毒剂味道除外)、呈现浑浊的水。
3.食品注意防污染。
气候温度高、湿度大，细菌、霉菌易繁殖，食品极易受到微生物污染，饭菜尽量当日清，剩饭、剩菜要冷藏，吃之前加热要彻底。
4.建议食用包装食品。
切勿用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果，如果暂时不能保证新鲜的食材供应，建议食用合格的包装食品。
5.接触雨水的餐具要及时清洗、消毒。
接触过雨水的厨具、餐具要彻底清洗、消毒后再使用。最简便易行的消毒方法是煮沸，可将洗净的厨具、餐具完全浸泡在水中，加热至沸腾后，保持15分钟，即可达到消毒目的。
6.各类食品“六不食”。
受污染的食品不食用。
霉变的食品不食用。
未洗净的瓜果不食用。
死因不明的动物肉类不食用。
野生的蘑菇不食用。
生冷食物不食用。
7.雨浸皮肤需清洗。
暴雨期间，暴露的皮肤极有可能接触到雨水，雨水浸湿部位要及时用清水清洗干净，以免引发各种皮肤疾病。
8.及时清理外环境。
及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊、灭蝇。
9.雨天要保护水源。
及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键部位的清洁卫生。
10.做好自我健康监测。
汛期要密切关注自己和家人的身体状况，饮食起居要规律，避免过度劳累，随时注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，及时就医。