2023年中秋国庆连休8天

根据国务院2022年12月8日公布的《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知国办发明电〔2022〕16号》规定，2023年中秋国庆重合休8天。

中秋节、国庆节放假安排：2023年9月29日-10月6日放假调休，共8天。10月7日(星期六)、10月8日(星期日)上班。

国庆旅游注意事项

1.旅游计划：国庆长假，特别是自驾出游的朋友，事先要对旅游目的地有充分的了解，制定旅游的时间、路线、膳宿的具体计划，并带好导游图、有关地图和车、船时间表及必需的旅游物品。参加旅游团的朋友也要注意，虽然你的大部分工作旅行社已经帮您安排好，但是你还是有一部分的自由活动时间，如何充分利用好这部分时间，使自己的行程更加丰富，游玩得更加尽兴，就需要你事先制定出周密的计划。

2.旅游药包：外出旅游的过程中，因为到了陌生的环境，加上舟车劳顿，体质稍差的人肯定会有部分不适感，还有一些旅行的时候难免出现的意外情况，如擦伤、崴脚等，这就需要朋友们事先将一些常用药品放在随身的小药包里，以备不时之需。但是在遇到复杂情况时，一定不要随便用药，要及时就医。

3.旅途安全：旅游中有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，这两年在旅游过程中，在景区中发生的意外情况也比比皆是，因此，在这些危险区域，要尽量结伴而行，时时牢记安全事项，千万不要独自冒险前往。

4.文物古迹：这是老生常谈的注意事项，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不在景区、古迹上乱刻乱涂，这既是你素质的体现，也是对自然人文资源的一种爱护，同样也是在为我们的子孙后代保留一份可以传承的美丽。

5.入乡随俗：我国是一个多民族的国家，少数民族众多，而现在很多的旅游活动都是发生在少数民族的聚居区域。各个少数民族有各自不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说“入乡随俗”，我国在法律上都给予了少数民族很多的习俗保护，所以在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而引起不必要的冲突，为自己的旅游带来不便。

中秋节的起源

中秋节最初的出现是在上古时代，到了汉代的时候才开始普及，到了唐朝初年的时候就已经定型了，在宋朝以后就开始变得很流行。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。中秋节以月之圆兆人之团圆，主要是魏了寄托内心对于家乡的思念，不仅仅是怀念曾经的家园，还怀念远在一方的家人，中秋节也逐渐成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。

中秋节吃什么

1、月饼

中秋吃月饼，是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人，家家尝月饼、赏月亮，喜庆团圆，别有风味。月饼作为一种形如圆月，内含佳馅的食品，在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东坡就有“小饼如嚼月，中有酥和饴”的诗句。而作为一种食品，称为“月饼”，则始见于南宋《武林旧事·蒸作饮食》。当时，杭州民间就有“又月饼相馈，取中秋团圆之意”。到了元朝末年，月饼已成为中秋节日美点。

2、桂花糕

中秋之际正是桂花飘香的时候。中秋节时许多人家都会用桂花最桂花糕或者浸桂花酒。无论是桂花糕还是桂花酒都无一例外地散发出桂花特有的香味。

3、田螺

中秋前后，是田螺空怀的时候，腹内无小螺。因此，肉质特别肥美，是食口螺的最佳时节。而且螺肉营养丰富，所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。

中秋国庆出行安全注意事项

在车站遇到拥挤踩踏应该如何保护自己?

1.发现有大批人群朝自己过来，应尽量避开，躲在一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群离开。

2.一旦进入人群，不要在人流中停下;不要逆人流行进，否则易被推倒;不要贸然提鞋、弯腰捡东西、系鞋带，要保持镇定并稳住重心防止摔倒。

3.人群异常拥挤时，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。

4.一旦摔倒，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地;两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部。两肘向前，护住双侧太阳穴;设法靠近墙角。看到别人摔倒，不再前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。