2023中国女排奥运会资格赛日程表
2023中国女排奥运会资格赛日程表
9月16日19:30：中国vs乌克兰;
9月17日19:30：中国vs墨西哥;
9月19日19:30：中国vs捷克;
9月20日19:30：中国vs加拿大;
9月22日19:30：中国vs荷兰;
9月23日19:30：中国vs多米尼加;
9月24日19:30：中国vs塞尔维亚。
巴黎奥运会比赛场地设施
1、场地要求
排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。
场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。
2、球网
场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。
球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
3、球
球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。
排球练习方法
排球准备姿势
准备姿势是排球技术的基础，它是为了迅速移动、及时起跳、倒地、便于完成各种动作。
动作要领：两脚左右开立，略宽于肩，一脚稍前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定弯曲度，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面。两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。目视来球，两脚保持移动待发状态。
移动
排球技术中，移动步伐是最基础的技术之一，在现代排球中，移动是完成其它技术动作的基础。正确的移动，可以保持人与球的合理位置，便于击球，迅速占据场上有利位置。排球比赛中移动多数是短距离的，两三步的移动比较多。从技术动作来说，主要是启动和制动两个环节，距离稍长的，还包括途中步伐和频率。
1. 滑步
滑步用于距离较近、弧度较高的来球。向左方移动时，左脚先向左迈一步，右脚迅速跟上，保持好准备姿势。滑步在传球、垫球、拦网时采用较多。
2. 交叉步
交叉步用于来球较近的情况.向左方移动时，右脚从左脚前向左迈出一步，左脚迅速向左跨出落在右脚前面，侧移时上体稍向前转向，结束时上体再回转，移动完后上体转回，保持击球前的准备姿势。交叉步在防守、一传、拦网时采用较多。
3. 跑步
跑步在离球远时采用，跑步就是平时的跑步技术动作。
4. 跨步
跨步动作用于来球较低的情况，向移动方向跨出一大步，深屈膝，上体前倾。跨步可向前、侧、侧前各方向，也可以过渡到倒地动作。
无论采用哪种技术动作，倒要快起、快停，击球前手臂稳定对准球，保持有利击球位置。
排球比赛打几局
排球比赛打几局?排球常规比赛共5局，采用5局3胜制。前四场比赛采用25分制，每队至少赢25分，超过对方2分，才能赢一场。正式比赛采用5中3制，决赛采用15分制。一队拿到8分后，两队交换场地，按照原来的位置顺序继续比赛直到结束。
最后一局(第五局)他赢了15分，领先全队2分。排球相关要求如下：FIVB给出的理由是，在排球比赛中，除了技术暂停，两队的主教练也可以各有两次暂停，再加上鹰眼挑战的时间，整个比赛难免会变得语无伦次。
但是里约奥运会室内排球比赛的密集赛程也是对运动员状态的挑战，所以我们做出这样的决定，临时修改规则，取消技术暂停。不良行为的判断方法。不惩罚轻微的不良行为，用手势或语言警告。粗鲁行为出示黄牌，判定球队失球，进攻行为出示黄牌，取消球队一场比赛的资格。
对于攻击性行为，出示红黄牌，取消比赛资格。各种处罚都记录在评分表上。第一裁判要重点观察扣球方的触网犯规和网边;第二裁判要重点观察拦网方的触网犯规。球员完成击球后，第二裁判的视线应在球网附近停留一小段时间，不要跟球太快。
打排球的注意事项有哪些
1、鞋子穿运动鞋。打球的过程中，主要涉及跑步的过程，要看球的位置再投过来，所以运动鞋也是必须的。
2、先绕排球场跑几圈，换个花样，跨一步，快速转s弯。跑步后，开始移动手腕、脚踝、膝盖、脚踝和臀部几次。接下来是移动膝关节，双手放在膝盖上，来回做一个小圆圈。然后放松踝关节，前后旋转左右踝关节几次。
3、排球的规则一定要明确。你什么时候玩，你站在哪里?注意不要站错地方。位置是顺时针的。
4、不要穿休闲装，因为排球需要大量的运动，所以很容易撕破你的衣服。你应该穿软装保险。
5、女生通常发球时力量较小，但业余选手只需要发球，所以女生建议用拳头击球。
6、我们要看对方较弱的人击球，发球时瞄准就行，但不要用力过猛，注意把球打出去。