白露有哪些民族活动
白露有哪些民族活动
收清露
明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。”其意思是将秋露搜集起来,煎煮使之稠如怡,能使人延年益寿。在我国河北、山东、四川、湖南等地的人有此习俗。
十样白
浙江温州等地有过白露节的习俗,在白露节的这一天,人们采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),可以很好的滋补身体,有效去风气。
祭禹王
禹王就是上古时期中的治水英雄大禹,太湖畔渔民称为“水路之神”。
在我国民间部分地区,每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,都会举行祭禹王的香会,尤以清明、白露春秋两祭规模为最大,历时长达一个星期。此活动是在表达人们对美好生活的期待与向往。
2023-2031白露农历时间表
2023-2031白露农历时间表 | ||
2023年 | 9月8日 | 七月廿四 |
2024年 | 9月7日 | 八月初五 |
2025年 | 9月7日 | 七月十五 |
2026年 | 9月7日 | 七月廿六 |
2027年 | 9月8日 | 八月初八 |
2028年 | 9月7日 | 七月十八 |
2029年 | 9月7日 | 七月廿九 |
2030年 | 9月7日 | 八月初十 |
2031年 | 9月8日 | 七月廿二 |
白露时节整体气候:
昼夜温差大:白露时节,我国大部分地区天高气爽,云淡风轻。俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”这时,夏季风逐渐被冬季风所代替,多吹偏北风,冷空气南下逐渐频繁,加上太阳直射地面的位置南移,北半球日照时间变短,日照强度减弱,夜间常晴朗少云,地面辐射散热快,所以温度下降速度也逐渐加快,天气也就越来越凉。
秋高气爽:据我国古籍说:“八月节,阴气渐重,露凝而白也。”从气候规律说,白露时节,凉爽的秋风自北向南已吹遍淮北大地。秋始白露。从此,风轻、云淡、天高、水长。白露含秋,那晶莹的露珠折射出诗意般的韵味。这个季节为写意,它兼有水墨的浓重与工笔的细腻。阳光很亮,明晃晃一大片,但不燥热,仔细分辨,竟见纹理,丝丝缕缕,照得行人心生暖意。即使没有阳光的日子,秋风也解风情,临高而站,衣袖被风鼓起,清风满袖。只有秋天的风,才称得上一个“清”字,也只有秋天的风,才可以还人一份清爽。
白露还有“秋老虎”吗?
一般来说白露之后气温就开始下降,但是个别地区也还是有可能会出现秋老虎。
由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。
由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。
“秋老虎”发威,并且持续时间不短。往年日照“秋老虎”一般都会持续到10月份。当发生“秋老虎”天气时,天空状况和能见度一般都非常好,风力不大,中午前后的温度一度超过30℃,但是闷热程度远远不如同温度的夏季,这主要是与秋季湿度相对较小,同时气压升高有关。不过由于天气和能见度较好,紫外线强度较夏季明显加大,光照性皮炎、光照性眼炎的发病几率明显加大,同时由于早晚温差逐渐加大,感冒发生的几率也明显加大。
白露过后如何养生
1、添加衣服
自古就有“白露不露身”的说法,也就是说在处暑时期还能穿短袖、短裤,天气比较温和,但在白露之后就需要穿长袖、长裤了,在《养生论》中也有:“初秋夏末,不可脱衣裸体,贪取风凉。”的说法,也是说白露之后需注意添加衣物,避免风寒感冒。
2、添加被褥
白露之后天气变化比较大,最为明显的是夜间寒气明显加重,所以,在白露之后应该收好凉席和夏被,开始使用比较厚实一点的秋季被,避免晚上睡觉感风寒,引起感冒。
3、过敏体质尽量少外出
白露之后天气凉爽,晴空万里,十分适合秋游,但过敏体质的人还是乖乖待在家里吧,秋天即便凉爽了,但空气中尘埃、花粉也明显增多了,这时候也是过敏的高发时期,以免出现皮炎、哮喘等过敏症。
4、早睡早起
白露时节也需注重睡眠,这时候夜间相对夏季会有所增长,注意早睡早起,保证每天7——8小时的睡眠时间,白天才能有充沛的精神应对秋燥,秋睡也是秋季养生的关键。
5、做好防虫
白露时温度略有降低,这时候是昆虫的最后一批进食时期,也是昆虫选择冬眠的时期,所以,在家需要做好防虫处理,注意开窗时使用纱窗隔离,定期的将衣物、被褥、家具等晒晒太阳,避免昆虫在其中过冬。特别需注意防好蟑螂,这时候是蟑螂最为旺盛的时节。